El Triángulo Dramático de Karpman es un modelo psicológico que describe cómo las personas tienden a adoptar uno de tres roles en situaciones conflictivas: Víctima, Perseguidor y Salvador. Este triángulo fue desarrollado por Stephen Karpman en 1968 y sigue siendo…
La espiral de la experiencia en Gestalt: es un enfoque fascinante para entender cómo percibimos el mundo. La Gestalt, una teoría psicológica nacida a principios del siglo XX, ha sido crucial para comprender la percepción humana. En su núcleo, sostiene…
En el ámbito de la psicoterapia integrativa, la Teoría de Richard Erskine ha desarrollado un marco teórico que identifica las necesidades relacionales fundamentales para crecer en pareja. Estas necesidades son esenciales para el bienestar emocional y psicológico, y su satisfacción…
En el fascinante mundo de las constelaciones familiares, conceptos como “la cripta” y “el fantasma” juegan un papel crucial en la comprensión de los secretos y traumas que se transmiten de generación en generación. Estos términos, introducidos por los psicoanalistas…
La comunicación no violenta (CNV), desarrollada por Marshall Rosenberg, es una metodología que busca fomentar la empatía y la comprensión mutua en nuestras interacciones diarias. A través de la CNV, podemos aprender a expresar nuestras necesidades y sentimientos de manera…
Los secretos familiares y su impacto en las Constelaciones Familiares son aquellos eventos, emociones o hechos que se ocultan dentro de una familia, a menudo con la intención de proteger a sus miembros o evitar conflictos. Sin embargo, estos secretos…
Las relaciones entre padres e hijos son complejas y están influenciadas por múltiples factores, incluyendo patrones familiares, expectativas culturales y experiencias personales. Las Constelaciones Familiares ofrecen una herramienta poderosa para desentrañar estas dinámicas y promover la sanación y el entendimiento.…
Conoce los estilos de apego en las relaciones de pareja. Te ayudará a comprender mejor cómo has constituido tus relaciones pasadas, presentes y futuras y que es realmente importante para ti en ellas. Cuando hablamos de apego, hablamos de las…
Antes de conocer tus heridas infantiles y los mandatos que las acompañan, primero entendamos su origen y significado. Las heridas infantiles, desarrolladas por Lise Bourbeau, son experiencias dolorosas que vivimos durante nuestra niñez y que pueden dejar cicatrices emocionales profundas.…
Conocer el Modelo Bridge y comunícate mejor con tu pareja. Las relaciones de pareja pueden ser complejas y desafiantes, pero también son una fuente de alegría y crecimiento personal. Una de las claves para mantener una relación saludable y feliz…